Οι ώμοι μας είναι ευάλωτοι σε τραυματισμούς κατά την κολύμβηση καθώς αναλαμβάνουν να κάνουν το μεγαλύτερο έργο στις περιστροφικές κινήσεις των χεριών. Η συνηθέστερη αιτία πόνου στον … Περισσότερα

Η επικονδυλίτιδα είναι  μια επώδυνη πάθηση του αγκώνα που εμφανίζεται ως απόρροια επαναλαμβανόμενων κινήσεων ή επαναλαμβανόμενης άρσης βάρους (υπέρχρηση των χεριών). Κάποιοι άνθρωποι κάνουν σε καθημερινή βάση … Περισσότερα

Λίγες μέρες μόνο μας χωρίζουν από τον πιο διάσημο αγώνα Ironman (κορυφαία παγκόσμια διοργάνωση τριάθλου) που φέτος θα πραγματοποιηθεί στην Ελλάδα. Πάνω από 1.500 αθλητές … Περισσότερα

Οι αθλητικές κακώσεις είναι πολύ συχνές σε αθλητές και αθλούμενους. Πρόκειται για τραυματισμούς που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια της άθλησης και που όλοι οι αθλούμενοι έχουν αυξημένο … Περισσότερα

Η πτώση στο χιόνι ή σε οποιοδήποτε παγωμένο ή ολισθηρό έδαφος μπορεί να αποδειχθεί ιδιαιτέρως επικίνδυνη, ιδιαίτερα για τις πιο ευπαθείς ομάδες. Δεν είναι λίγες … Περισσότερα

Η αρθρίτιδα είναι μια πάθηση που ταλαιπωρεί εκατομμύρια ανθρώπους στον κόσμο. Όταν η συντηρητική αγωγή δεν βοηθάει, τότε η προηγμένη αρθροσκόπηση, οι νέες, Ελάχιστα Επεμβατικές Τεχνικές-M.I.S αρθροπλαστικής, οι … Περισσότερα

Η αρθροπλαστική είναι μια χειρουργική επέμβαση αντικατάστασης των κατεστραμμένων επιφανειών της άρθρωσης με ειδική πρόθεση. Αποκαθιστά τη λειτουργικότητα της άρθρωσης και απαλλάσει τον ασθενή από … Περισσότερα

Αν είστε δρομέας και μάλιστα δρομέας μαραθωνίου (μεγάλων αποστάσεων), είναι πολύ σημαντικό να επιλέξετε τα σωστά παπούτσια τρεξίματος. «Σωστά» είναι τα παπούτσια τρεξίματος που θα … Περισσότερα

Τρέχετε «βρέξει χιονίσει»; Τότε, θα βρείτε χρήσιμες τις παρακάτω συμβουλές για το πως να τρέχετε με ασφάλεια στη ζέστη του καλοκαιριού :

Στο 2nd Athens Shoulder Course που διοργανώθηκε από τη Γ’ Ορθοπαιδική Κλινική του ΥΓΕΙΑ σε συνεργασία με την Ιταλική Αρθροσκοπική Εταιρεία παρουσιάστηκαν οι πιο σύγχρονες … Περισσότερα