Ερυθρού Σταυρού 5, Μαρούσι
Βασιλίσσης Σοφίας 122, Αμπελόκηποι
Σύγχρονες Yπηρεσίες με Tεχνολογία Αιχμής
Με ενδιαφέρον για τον ασθενή και σύμφωνα με τις τελευταίες ιατρικές εξελίξεις, εφαρμόζουμε σύγχρονες θεραπείες, πρωτοποριακές μεθόδους κι ελάχιστα επεμβατικές τεχνικές, με χρήση ρομποτικής-ψηφιακής τεχνολογίας.
Αντιμετώπιση Αθλητικών Κακώσεων

Κέντρο Αθλητικών Κακώσεων, Ρομποτικής &
Ελάχιστα Επεμβατικής Ορθοπαιδικής Χειρουργικής

Ο Δεληγεώργης Αναστάσιος MD, MSc, Ορθοπαιδικός Χειρουργός-Αθλητίατρος, αντιμετωπίζει κάθε ορθοπαιδική πάθηση και αθλητικό τραυματισμό αποτελεσματικά και με ασφάλεια. Έχει εξειδικευθεί στην Αρθροσκοπική και Επανορθωτική Χειρουργική,  εφαρμόζοντας  τεχνικές ελάχιστης επεμβατικότητας (M.I.S, δηλαδή με πολύ μικρές τομές), πρωτόκολλα ταχείας κινητοποίησης και μικρής διάρκειας νοσηλείας (Fast-Track), σε συνδυασμό με τη χρήση ψηφιακών πλοηγών (navigator) ή ρομποτικών συστημάτων. Συγκεκριμένα, έχει πιστοποιηθεί στη χρήση του ρομποτικού συστήματος ΜΑΚΟ για Αρθροπλαστικές ισχίου και γόνατος.

Η εξειδίκευσή του στην Αθλητιατρική (Diploma in Sports Medicine της Διεθνούς Ολυμπιακής Επιτροπής) και η μακροχρόνια εμπειρία του στην αντιμετώπιση των αθλητικών κακώσεων διασφαλίζουν την ταχύτερη και ασφαλέστερη επιστροφή του ασθενούς στις αθλητικές του δραστηριότητες.

Σήμερα, είναι Αναπληρωτής Διευθυντής της Γ’ Ορθοπαιδικής Κλινικής του θεραπευτηρίου ΥΓΕΙΑ, η οποία αποτελεί ένα από τα ελάχιστα στη χώρα διεθνώς πιστοποιημένα εκπαιδευτικά κέντρα αρθροσκοπικής χειρουργικής.

Εξειδικευμένες Υπηρεσίες

Εξειδίκευση

Αθλητιατρική

Αρθροσκοπική Χειρουργική

Ρομποτική Ορθοπαιδική Χειρουργική

Αθλητιατρική

Ο Ορθοπαιδικός Χειρουργός-Αθλητίατρος Αναστάσιος Δεληγεώργης είναι ένας από τους πρώτους παγκοσμίως που ολοκλήρωσαν με επιτυχία το Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα Εξειδίκευσης στην Αθλητιατρική της Διεθνούς Ολυμπιακής Επιτροπής, στη Λωζάνη της Ελβετίας («The International Olympic Committee’s Diploma in Sports Medicine»).

Η επιστημονική του κατάρτιση, η προσωπική ενασχόληση και αγάπη του για τον αθλητισμό (υπήρξε παλιός πανελληνιονίκης στα 800m και στα 400m ενώ σήμερα συνεχίζει να αθλείται ερασιτεχνικά) και η μακροχρόνια εμπειρία του στην αντιμετώπιση των αθλητικών κακώσεων σε μεγάλα ορθοπαιδικά κέντρα της Ελλάδας και του εξωτερικού διασφαλίζουν την εφαρμογή των καταλληλότερων μεθόδων και θεραπειών.

Αρθροσκοπική Χειρουργική

Η αρθροσκοπική χειρουργική, ελάχιστα επεμβατική χειρουργική μέθοδος (MIS) με πολύ μικρές τομές που τραυματίζουν ελάχιστα τους ιστούς, παρουσιάζει αλματώδη ανάπτυξη τα τελευταία χρόνια.

Ο Δρ. Αναστάσιος Δεληγεώργης εξειδικεύτηκε στην εφαρμογή προηγμένων αρθροσκοπικών τεχνικών σε διεθνώς πιστοποιημένα ορθοπαιδικά εκπαιδευτικά κέντρα στην Ελλάδα και στο εξωτερικό. Εχει εργαστεί ως Κλινικός Εκπαιδευτής αρθροσκόπησης σε μεγάλα διεθνή νοσοκομεία και συνέδρια, ενώ συμμετέχει σε επιστημονικές έρευνες πάνω σε νέες τεχνικές.

Επιπλέον, η  Γ’ Ορθοπαιδική Κλινική του ΥΓΕΙΑ της οποίας ειναι Αναπληρωτής Διευθυντής, αποτελεί ένα απο τα ελάχιστα κέντρα στην Ελλάδα που έχουν πιστοποιηθεί διεθνώς ως εκπαιδευτικά κέντρα αρθροσκοπικής χειρουργικής.

Ρομποτική Ορθοπαιδική Χειρουργική

Η ρομποτική τεχνολογία έχει φέρει επανάσταση στην ορθοπαιδική χειρουργική. Απαραίτητη προυπόθεση για την αποτελεσματική χρήση της συνιστά η κατάλληλη πιστοποίηση και η εξειδίκευση των χειρουργών που χειρίζονται το ρομπότ. Ο Δρ. Αν. Δεληγεώργης έχει πιστοποιηθεί στη χρήση του Ρομποτικού συστήματος ΜΑΚΟ με το οποίο πραγματοποιούνται Αρθροπλαστικές Ισχίου και Γόνατος.

Το τελευταίας γενιάς σύστημα ρομποτικής υποβοήθησης ΜΑΚΟ προσφέρει μέγιστη ακρίβεια, άμεση κινητοποίηση του ασθενούς,  μικρότερη διάρκεια νοσηλείας,  καλύτερο λειτουργικό αποτέλεσμα, ταχύτερη αποκατάσταση και μεγαλύτερη διάρκεια των εμφυτεύσιμων υλικών, σε συνθήκες υψηλής ασφάλειας για τον ασθενή.

Η σύγχρονη Ορθοπαιδική έχει εξελιχθεί σημαντικά κι έχει γίνει απλούστερη, λιγότερο επεμβατική και πιο ασφαλής, προσφέροντας  πιο ανώδυνη, πιο αποτελεσματική και ταχύτερη αντιμετώπιση των παθήσεων.

Θέλετε Ραντεβού με τον Γιατρό ή Δεύτερη Γνώμη;

Εξειδικευμένη Αντιμετώπιση Αθλητικών Κακώσεων

Είπαν για εμάς

25 Απριλίου 2023

Πολύ καλός ιατρός, επαγγελματίας. Ασχολήθηκε σε βάθος με το πρόβλημα μου, με έκανε να νιώθω άνετα και έλυσε όλες τις απορίες μου. Τον συνιστώ ανεπιφύλακτα!

Γκαλίνα

15 Απριλίου 2023

Ενας Επιστημονας με ανθρωπια, ευγενεια και ηθικη. Αισθανεσαι σιγουρια απο την πρωτη επισκεψη. Με σαφηνεια και ειλικρινεια εξηγει καθε περιπτωση και προτεινει λυσεις για το ορθοπαιδικο προβλημα που σε βασανιζει. Εγω ειχα αρκετα λογω αθλητικων δραστηριοτητων και- καθε φορα- επανηλθα 100% σε καθε δραστηριοτητα. Μακαρι ολοι οι γιατροι να ειχαν λιγο απο τον επαγγελματισμο και την ηθικη του!

Michael Zotos

28 Μαρτίου 2023

Εξαιρετικός γιατρός. Βρήκε τα θέματα με την κλινική εξέταση που έκανε και επιβεβαιώθηκε από τις εξετάσεις. Τον συνιστώ.

Δημήτρης Κ

22 Δεκεμβρίου 2022

Αυτό που θες από ένα γιατρό! Να σε κάνει να αισθανθείς σιγουριά γι αυτό που σου λέει, να δεις να λειτουργεί αυτό που σου λέει, να χτίσει εμπιστοσύνη στην σχέση σας, να δείχνει συνέπεια στις ανησυχίες σας. Τόσο απλά, τόσο καλά!

Yannis K

18 Σεπτεμβρίου 2022

Εμπεριστατωμένος. Εμπνέει εμπιστοσύνη με τον τρόπο που αντιμετωπίζει τον ασθενή και με την εμπειρία του. Εξέτασε σε βάθος την περίπτωσή μου και βρήκε την ακριβή αιτία της ενόχλησης μου στο γόνατο. Η θεραπεία που μου έκανε έχει ήδη αρχίσει να αποδίδει τα επιθυμητά αποτελέσματα. Τον συστήνω ανεπιφύλακτα.

Γιώργος Κ

7 Σεπτεμβρίου 2022

Μου άφησε πολύ καλή εντύπωση αφου ασχολήθηκε διεξοδικά με το πρόβλημα μου, μου έδωσε τις εξετάσεις που χρειαζότανε και την λύση στο πρόβλημα μου. Επίσης ήταν συνεπέστατος και στα ραντεβού και τις 2 φορες της επίσκεψής μου.

ΟΔΥΣΣΕΑΣ Ν

27 Ιουλίου 2022

Ο γιατρός είναι ήρεμος, υπομονετικός και ακούει προσεκτικά το πρόβλημά σου. Είναι θετικό πώς είναι αθλητής και ο ίδιος, επομένως έρχεται στη θέση σου με πλήρη ενσυναίσθηση, σε εμψυχώνει και σου δίνει εναλλακτικές λύσεις.

Evi L

8 Ιουνίου 2022

Έμεινα πολύ ευχαριστημένος από το γιατρό από το πρώτο κιόλας ραντεβού, μου έγραψε όλες τις εξετάσεις που έπρεπε να κάνω για να εκτιμήσει την κατάσταση του τραυματισμού μου. Μου έδωσε σαφές οδηγίες και μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη. Το ραντεβού ήταν στην ώρα του και η γραμματέας άψογη στη δουλειά της. Σας τον προτείνω ανεπιφύλακτα...!!!

Δημήτριος Ρ

Τελευταία Νέα

Θεραπεία Αρθριτικού Γόνατος με PRP

Στις περιπτώσεις αρχόμενης και μέτριας οστεοαρθρίτιδας γόνατος και σύμφωνα με τις νέες διεθνείς οδηγίες που  εξέδωσε η Ευρωπαϊκή Εταιρεία Αθλητικών […]

Νέες Εξελίξεις στην Αρθροσκόπηση Ώμου

Νέες εξελίξεις στην αρθροσκόπηση ώμου Η αρθροσκοπική χειρουργική παρουσιάζει αλματώδη ανάπτυξη τα τελευταία χρόνια αναπτύσσοντας διαρκώς νέες τεχνικές και νέα […]

Νέες Εξελίξεις στη χειρουργική του Γόνατος

Ο πόνος στο γόνατο είναι ένα συχνό πρόβλημα που ταλαιπωρεί ανθρώπους οποιασδήποτε ηλικίας.  Οι πόνοι αυτοί προκαλούνται είτε από οξείς  […]

Πόνος στον Ώμο: πώς θα τον αντιμετωπίσεις οριστικά;

Mάθετε πως θα αντιμετωπίσετε οριστικά τον πόνο στον ώμο, συντηρητικά ή επεμβατικά (νέες ελάχιστα επεμβατικές τεχνικές, ψηφιακή τεχνολογία).

Beach Volley: Το αγαπημένο άθλημα του καλοκαιριού

To beach volley είναι ένα από τα πιο δημοφιλή καλοκαιρινά αθλήματα στην άμμο και αποκτάει ολοένα και περισσότερους θαυμαστές και ερασιτέχνες αθλητές που το προτιμούν. Εκτός από το ότι είναι διασκεδαστικό να παίζεις με φίλους δίπλα στη θάλασσα..

Οι 7 πιο συνηθισμένοι μύθοι για τη ρήξη χιαστού

Η ρήξη του πρόσθιου χιαστού συνδέσμου  (ΠΧΣ) είναι ένας από τους πιο συχνούς τραυματισμούς στο γόνατο που προκαλεί αστάθεια και προοδευτική φθορά της άρθρωσης. Παρατηρείται πιο συχνά σε επαγγελματίες (π.χ. χορευτές) και σε αθλητές, με έντονη καταπόνηση του γόνατος και αιφνίδια αλλαγή κατεύθυνσης (π.χ. ποδόσφαιρο, σκι, μπάσκετ, βόλεϊ).

Αρθροσκόπηση: Μια ελάχιστα επεμβαστική θεραπεία των παθήσεων των αρθρώσεων

Η αρθροσκόπηση είναι μία ελάχιστα επεμβατική μέθοδος, η οποία εφαρμόζεται για την καλύτερη διάγνωση και την άμεση θεραπεία διαφόρων βλαβών στην περιοχή των αρθρώσεων του ώμου, του ισχίου, του γόνατος και της ποδοκνημικής.

Περιστατικό Αρθροπλαστικής Ισχίου

Περιστατικό Αρθροπλαστικής Ισχίου: Γυναίκα 58 ετών υποβλήθηκε σε ολική αρθροπλαστική αριστερού ισχίου λόγω μεγάλου βαθμού οστεοαρθρίτιδας και πόνου, ακόμη και σε ηρεμία.

Η υπεροχή του ψηφιακού πλοηγού στις αρθροπλαστικές γόνατος και ισχίου

Η εφαρμογή τεχνικών ψηφιακής πλοήγησης (computer navigation) με τη χρήση πλοηγών-navigator προσφέρουν στην Aρθροπλαστική απόλυτη ακρίβεια, ελάχιστη επεμβατικότητα και πολύ καλύτερο αποτέλεσμα.

Αρθροπλαστική: Όλες οι τελευταίες εξελίξεις και τα σημαντικά οφέλη τους για τον ασθενή

Επανάσταση στην Αρθροπλαστική έχουν φέρει η ρομποτική χειρουργική, η ψηφιακή πλοήγηση (navigation), oι τεχνικές ελάχιστης επεμβατικότητας (MIS) και τα νέα υλικά, μεγάλης αντοχής.

Τρέξτε με Ασφάλεια στη Ζέστη

Κάθε φορά που κάνετε προπόνηση σε υψηλές θερμοκρασίες, καλό είναι να λαμβάνετε τις  παρακάτω προφυλάξεις για να μη θέτετε σε κίνδυνο την υγεία σας.

Η πιο Σύγχρονη Αντιμετώπιση της Ρήξης Χιαστού: Nέα τεχνική ALL INSIDE

Πολύ καλύτερα λειτουργικά και αισθητικά αποτελέσματα στην αποκατάσταση της ρήξης του πρόσθιου χιαστού συνδέσμου παρουσιάζει η εφαρμογή της αρθροσκοπικής τεχνικής All INSIDE.

Ρήξη Χιαστού: Aπαντήσεις στις 11 πιο συχνές ερωτήσεις σας

Η ρήξη του πρόσθιου χιαστού συνδέσμου είναι ένας από τους πιο συχνούς αθλητικούς τραυματισμούς στο γόνατο. Παρατηρείται πιο συχνά σε αθλητές ποδοσφαίρου, σκι, μπάσκετ, βόλεϊ, χάντμπολ και γενικώς, σε αθλητές που συμμετέχουν σε αθλήματα επαφής και σε αθλήματα με αιφνίδια αλλαγή κατεύθυνσης.

Οι Τελευταίες Εξελίξεις στη Χειρουργική Ώμου

Ο πόνος στον ώμο είναι ένα συχνό πρόβλημα σε άτομα κάθε ηλικίας. Οταν δεν αντιμετώπιζεται συντηρητικά, τότε συστήνεται χειρουργική αντιμετώπιση με ελάχιστα επεμβατικές τεχνικές.

Ρήξη Μηνίσκου: Σύγχρονοι τρόποι αντιμετώπισης

Η ρήξη μηνίσκου είναι από τους πιο συχνούς τραυματισμούς στο γόνατο. Συναντάται πιο συχνά σε αθλητές κατά τη διάρκεια κάποιας αθλητικής δραστηριότητας,  αλλά και σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας, λόγω εκφύλισης και απώλειας της ελαστικότητας του μηνίσκου.

Πόνος στον Ώμο: Όλες οι σύγχρονες θεραπείες από το Α-Ω

Ο πόνος στον ώμο είναι ένα πρόβλημα που ταλαιπωρεί εκατομμύρια ανθρώπους στον κόσμο και μπορεί να καταστήσει δυσλειτουργικό όλο το χέρι, δυσκολεύοντας την εκτέλεση των καθημερινών μας δραστηριοτήτων.

«Γόνατο του δρομέα»: Τρόποι πρόληψης και αντιμετώπισης

Ως «γόνατο του δρομέα» (runner’s knee) εννοούμε έναν αμβλύ συνήθως αλλά όχι πάντα, διάχυτο πόνο στην πρόσθια ή έξω επιφάνεια του γόνατος.

Πρωτόκολλα Fast –Track στην Αρθροπλαστική ισχίου και γόνατος

Η εφαρμογή των Πρωτoκόλλων Ταχείας Αποκατάστασης (Fast-Track) στην αρθροπλαστική ισχίου και γόνατος σε ένα σημαντικό ποσοστό ασθενών προσφέρει θεαματικά καλύτερο αποτέλεσμα και γρηγορότερη αποκατάσταση από τις παραδοσιακές τεχνικές.

Συνέντευξη στον Alpha 9,89FM: Aύξηση των αθλητικών κακώσεων σε πολύ μικρές ηλικίες

Συνέντευξη στις 11.02.20 στη ραδιοφωνική εκπομπή «Κατά Ριπάς» του κ. Νίκου Μάνεση στον Alpha 9,89FM με θέμα την αύξηση των αθλητικών κακώσεων (τραυματισμών) σε πολύ μικρές ηλικίες.

Γ’ Ορθοπαιδική Κλινική του ΥΓΕΙΑ: Διεθνώς αναγνωρισμένο εκπαιδευτικό κέντρο αρθροσκοπικής χειρουργικής

Η επικονδυλίτιδα είναι μια επώδυνη πάθηση του αγκώνα που εμφανίζεται ως απόρροια επαναλαμβανόμενων κινήσεων ή επαναλαμβανόμενης άρσης βάρους (υπέρχρηση των χεριών).

Aρθροσκόπηση Ώμου: Ελάχιστα Επεμβατική Θεραπεία

Η αρθροσκόπηση ώμου είναι μία ελάχιστα επεμβατική μέθοδος, η οποία εφαρμόζεται για την καλύτερη διάγνωση και θεραπεία διαφόρων βλαβών στην περιοχή της άρθρωσης του ώμου.

Ρήξη Πρόσθιου Χιαστού: Όλες οι σύγχρονες τεχνικές αντιμετώπισής της

Η ρήξη πρόσθιου χιαστού συνδέσμου είναι ένας από τους πιο συχνούς αθλητικούς τραυματισμούς στο γόνατο αλλά μπορεί επίσης να είναι αποτέλεσμα πτώσης, σύγκρουσης κι ατυχήματος.

Μαραθώνιος: Συμβουλές για την τελευταία εβδομάδα πριν τον αγώνα

Λίγες μέρες μόνο μας χωρίζουν από τον 37ο Μαραθώνιο Αθηνών..Παρακάτω θα βρείτε κάποιες απλές συμβουλές για το τι θα πρέπει να προσέξετε τις τελευταίες ημέρες πριν τον αγώνα:

Διεθνής επιστημονική δημοσίευση της Γ’ Ορθοπαιδικής Κλινικής

Στη Γ’ Ορθοπαιδική Κλινική του θεραπευτηρίου ΥΓΕΙΑ εφαρμόζουμε καινοτόμες τεχνικές που τυγχάνουν διεθνής επιστημονικής αναγνώρισης.

Τι είναι ο Ώμος του Κολυμβητή και Πώς αντιμετωπίζεται

Οι ώμοι μας είναι ευάλωτοι σε τραυματισμούς κατά την κολύμβηση καθώς αναλαμβάνουν να κάνουν το μεγαλύτερο έργο στις περιστροφικές κινήσεις των χεριών. 

Επικονδυλίτιδα: όταν ο αγκώνας πονά…

Η επικονδυλίτιδα είναι μια επώδυνη πάθηση του αγκώνα που εμφανίζεται ως απόρροια επαναλαμβανόμενων κινήσεων ή επαναλαμβανόμενης άρσης βάρους (υπέρχρηση των χεριών).

Τελευταίες συμβουλές πριν τον αγώνα IRONMAN

Λίγες μέρες μόνο μας χωρίζουν από τον πιο διάσημο αγώνα Ironman (κορυφαία παγκόσμια διοργάνωση τριάθλου) που φέτος θα πραγματοποιηθεί στην Ελλάδα. Πάνω από 1.500 αθλητές θα συμμετέχουν

Ποιες είναι οι πιο συχνές αθλητικές κακώσεις;

Οι αθλητικές κακώσεις είναι πολύ συχνές σε αθλητές και αθλούμενους. Πρόκειται για τραυματισμούς που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια της άθλησης και που όλοι οι αθλούμενοι

Πώς να προλάβεις ή να αντιμετωπίσεις το κάταγμα από πτώση στο χιόνι/πάγο

Η πτώση στο χιόνι ή σε οποιοδήποτε παγωμένο ή ολισθηρό έδαφος μπορεί να αποδειχθεί ιδιαιτέρως επικίνδυνη, ιδιαίτερα για τις πιο ευπαθείς ομάδες

Οι πιο σύγχρονες θεραπείες για την αρθρίτιδα

Η αρθρίτιδα είναι μια πάθηση που ταλαιπωρεί εκατομμύρια ανθρώπους στον κόσμο. Όταν η συντηρητική αγωγή δεν βοηθάει, τότε η προηγμένη αρθροσκόπηση

Νεότερες Τεχνικές Αρθροπλαστικής

Η αρθροπλαστική είναι μια χειρουργική επέμβαση αντικατάστασης των κατεστραμμένων επιφανειών της άρθρωσης με ειδική πρόθεση.

Πώς να διαλέξετε παπούτσια τρεξίματος

Αν είστε δρομέας και μάλιστα δρομέας μαραθωνίου (μεγάλων αποστάσεων), είναι πολύ σημαντικό να επιλέξετε τα σωστά παπούτσια τρεξίματος.

Συμβουλές για να τρέχετε στη ζέστη με ασφάλεια

Τρέχετε «βρέξει χιονίσει»; Τότε, θα βρείτε χρήσιμες τις παρακάτω συμβουλές για το πως να τρέχετε με ασφάλεια στη ζέστη του καλοκαιριού

2ο Διεθνές Σεμινάριο Ώμου “Athens Shoulder Course”, Νοσοκομείο ΥΓΕΙΑ, 1-3/02/18

Στο 2nd Athens Shoulder Course που διοργανώθηκε από τη Γ’ Ορθοπαιδική Κλινική του ΥΓΕΙΑ σε συνεργασία με την Ιταλική Αρθροσκοπική Εταιρεία παρουσιάστηκαν οι πιο σύγχρονες και καινοτόμες μέθοδοι

Για την αντιμετώπιση της προχωρημένης αρθρίτιδας γόνατος, νέα, ελάχιστα επεμβατική (M.I.S) αρθροπλαστική

Η Ελάχιστα Επεμβατική Αρθροπλαστική Γόνατος (MIS-Μinimally Ιnvasive Surgery) είναι η πιο σύγχρονη μέθοδος ολικής αρθροπλαστικής

Φυσική δραστηριότητα: το καλύτερο <<φάρμακο>>

Ο αθλητισμός, όπως έχει αποδειχτεί σε πολλές κλινικές μελέτες, αποτελεί στις αναπτυγμένες και αναπτυσσόμενες χώρες έναν από τους πιο σημαντικούς παράγοντες που προάγουν την υγεία.

17th ESSKA Congress, Βαρκελώνη, 4-7 Μάιου 2016

Στιγμιότυπο από το Πανευρωπαϊκό συνέδριο Αθλητικών Κακώσεων, Αρθροσκόπησης και Χειρουργικής Γόνατος όπου είχα την τιμή να είμαι προσκεκλημένος ομιλητής.

Κατάγματα από κόπωση

Όταν μιλάμε για κάταγμα κοπώσεως εννοούμε μία μικρή ρωγμή ή ένα οστικό οίδημα σε ένα οστό το οποίο προκαλείται συνήθως από υπέρχρηση και επαναλαμβανόμενη δραστηριότητα.

Πώς να αποφύγετε έναν τραυματισμό πριν τον Μαραθώνιο

Η μέρα διεξαγωγής του αυθεντικού Μαραθωνίου της Αθήνας πλησιάζει και η συμμετοχή του  κόσμου τα τελευταία χρόνια παρουσιάζει σταθερά αυξητικές τάσεις.

Συμβουλές Αποκατάστασης μετά τον Μαραθώνιο

Ο μαραθώνιος είναι μια πολύ σκληρή δοκιμασία, μία υπέρβαση για τον οργανισμό. Οι μύες, οι τένοντες, τα κόκκαλα, τα κύτταρα, οι ορμόνες αλλά και κάθε σύστημα του οργανισμού πιέζεται.

Καλέστε μας

Στείλτε μας email